Kaunas: +37065077505
Vilnius: +37067221007
Kaunas: +37065077505 Vilnius: +37067221007
Kaunas: +37065077505 Vilnius: +37067221007
Mankštos biure
Specializuota stuburo treniruotė Jūsų įmonės patalpose
Kaunas: +37065077505
Vilnius: +37067221007
Kodėl mankštintis biure?
Taupote laiką
Mūsų kineziterapeutai atvyksta į biurą ir veda treniruotę darbo vietoje. Komanda gali rūpintis sveikata neišeidama iš ofiso, taupydama laiką ir vengdama logistikos. Mobilios treniruotės patogios ir lengvai derinamos
Saugu ir veiksminga
Užsiėmimus veda specializuotas kineziterapeutas, aiškiai mokantis pratimų technikos, taisantis laikyseną ir stebintis kūno darbą. Treniruotės saugios visiems, tiek su nusiskundimais, tiek profilaktikai.
Mankštų nauda
Mankštos biure taikosi į sėdimo darbo paveiktas zonas: juosmenį, tarpumenčio, viršutinę nugarą, kaklą ir pečius. Saugūs pratimai mažina įtampą, aktyvina raumenis, gerina laikyseną, ergonomiką ir produktyvumą.
Mankštos biure
80,00 €Pasirinkti savybes This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Seminaras darbo vietoje
Teorinis – praktinis seminaras
nuovargio prevencijai ir darbingumui gerinti.
Ką gaus Jūsų komanda:
Teorinė dalis
Pateiktą vizualiai ir aiškiai apie tai kas vyksta su mūsų stuburu kai dirbame sėdimą darbą, aptarsime bazinius anatominius dalykus, mitus, kas yra išvarža, kokie „vaistai” geriausi, kad neskaudėtų sąnarių ir dar daugiau naudingos informacijos jums.
Praktinė dalis
Jos metu išbandysite pratimus, tinkančius atlikti darbo vietoje, be jokios papildomos įrangos. Po paskaitos atsiųsime šiuos pratimus Video formatu.
Kodėl verta rinktis šį seminarą?
Seminaras darbo vietoje
Price range: 300,00 € through 400,00 €Pasirinkti savybes This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Mankšta darbo vietoje: mažiau nuovargio – daugiau energijos ir efektyvumo
Mankšta darbo vietoje: mažiau nuovargio – daugiau energijos ir efektyvumo
Mankšta darbo vietoje: mažiau nuovargio – daugiau energijos ir efektyvumo
Mankšta darbo vietoje: mažiau nuovargio – daugiau energijos ir efektyvumo
Mankšta darbo vietoje: mažiau nuovargio – daugiau energijos ir efektyvumo
Mankšta darbo vietoje: mažiau nuovargio – daugiau energijos ir efektyvumo
